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Info über Rebalancing

Rebalancing bedeutet „wieder ins Gleichgewicht bringen". Beim Rebalancing werden Anspannungen im Körper wahrgenommen und bewusst gemacht. Hinter körperlichen, muskulären Anspannungen stehen oft seelische Anspannungen wie zum Beispiel Aengste, Unsicherheiten, unterdrückte Gefühle, Ueberforderungen usw. Sie wirken sich ganzheitlich auf unsere Haltung und unser Befinden aus.

Die Methoden, die beim Rebalancing angewendet werden sind u.a. tiefe Bindegewebsmassage, die Lockerung von Gelenken, atemtherapeutische Techniken, der Ausdruck von Emotionen und Meditation.

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