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Traumatherapie
Traumabearbeitung
Meridianorientierte Therapien

 

 
Praxis-Verzeichnis
nach Postleitzahlen

Schweiz und Deutschland
 


3000
- Judith Biberstein 3005 Bern, Psychologin FH, Erwachsenenbildnerin mit eidg. Fachausweis, Psychotherapeutin SBAP. Kompetente Begleitung für Persönlichkeitsentwicklung und Psychotherapie auf der Grundlage der Integrativen Körperpsychotherapie IBP nach Jack Lee Rosenberg.
- Germaine Ott 3008 Bern, lic. phil. Psychologin FSP, Dipl. Biosynthese Therapeutin, Lehrtherapeutin für Selbsterfahrung. Therapie einzeln mit Einbezug des Körpers, Energiearbeit, Traumaarbeit, Psychologische Beratung, Krisenintervention.
- Markus Hasler 3011 Bern, lic.phil. Psychologe, Fachpsychologe für Psychotherapie FSP. Einzel- und Paartherapie, Coaching und Supervision.
- Marietta Keller 3048 Worblaufen, Psych. Beratung. EFT.

- Reto Wyss 3360 , Dr. phil., Supervisor BSO, Coach BSO/PCC (ICF), Psychotherapeut ECP, Trainer AMT. Energie-orientiertes Coaching für Gesundheit von Körper, Seele und Geist. Angebote für Personen aller Altersstufen. Offizielle Ausbildungsgänge in energetischen Therapiemethoden, wie EFT & EmoTrance.

4000
- Dieter Hunziker 4052 Basel, Hypnotherapeut ABH. Diese Homepage soll Ihnen zeigen, wie man seelische, mentale und emotionale Probleme lösen und mit sich selbst, mit seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele und mit der Umwelt ins Reine kommen kann.
- Sylvia C. Trächslin 4125 Riehen, NLP Practitoiner IANLP, Systemischer Coach. Systemisch-lösungsorientierte Kurzzeitberatung; Nationales Projekt mit Theater, Film, Impulsmethoden zu Co-Abhängigkeit (Verstrickt sein in die Probleme anderer).

5000

- Andrea Gautschi, GauChi 5000 Aarau. Methoden: Hypnocoaching "tiefenpsychologische Hypnose", energetische Osteopathie/Begradigung, EFT, SEP, EmoTrance, Systemische Aufstellungen, Energiearbeit, Chi-Tranceformation Techniques (CTT).

- Edwin Städeli, lic.lic.phil. 5400 Baden. Fachpsychologe für Psychotherapie FSP und Mediator. Psychotherapie (integrativ: Psychoanalyse, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Verhaltenstherapie, Paar- und Familientherapie). Traumatherapie, Supervision, Gruppentherapie, Mediation, Verkehrstherapie, Eheberatung, Trennungs- und Scheidungsberatung, Sexualtherapie. In grösserer Praxisgemeinschaft, u.a. Zusammenarbeit mit Dr. med. Ursula Davatz, Psychiaterin und Theres Bürgi, Atem-, Bewegungs- und Gesprächstherapeutin.
- Michael Schaub 5605 Dottikon, Dr. phil., Psychotherapeut FSP, Personzentrierter Psychotherapeut SGGT, Online- und Psychologische Beratung, Einzel- und Paartherapie. Traumatherapien, imaginative Therapien, Focusing, Familientherapie.

6000
- Martin Willi 6003 Luzern, lic. phil. Fachpsychologe für Psychotherapie FSP, Systemtherapeut. Praxis für Psychotherapie: Einzel-, Paar- und Familientherapie, Coaching. Sprachen D, E.
- Lore Isolde Köhler 6020 Emmenbrücke, Diplom-Psychologin, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP, Psychotherapeutische Praxis.
- Barbara Heer 6133 Hergiswil b. W., Naturheilpraktikerin NVS. Balance. Praxis für Gesundheit und Lebensberatung. Massagetherapien (klassisch, Dorn/Breuss, Kräuterstempel, Hot Stone, Shiatsu, Fussmassage); energetische Psychologie MET/EFT. EMR anerkannt.
- Peter Heer 6133 Hergiswil b. W., Als EFT Coach unterstütze ich Sie mit den Methoden der energetischen Psychologie bei Ihren Lebensthemen. Auch telefonische Beratung möglich.

- Yvonne Flückiger 6330 Cham, Dipl. Integrative Atem- und Körpertherapeutin IKP. Wellness Beauty Health - Praxis für Gesundheit, Wohlbefinden und Ausstrahlung: Integrative Atemtherapie, Energetic Rebalancing, Psychosoziale Beratung, Facial Harmony Balancing, Ayurveda Gesichts- und Kopfmassage.

8000

- Brainjoin AG 8001 Zürich und 9500 Wil. Brainjoin bietet Coaching in unterschiedlichen Bereichen und Anwendungsfeldern an. Das reicht vom Verarbeiten von Unfallfolgen wie Schleudertraumata über das Auflösen eines traumatisierten Zustands nach belastenden Situationen und das Verarbeiten von Krisensituationen bis hin zur Stressprävention.

- André und Anke Hintermann 8002 Zürich, Emotional Freedom Techniques (EFT), einfache und hoch effektive Methode zur Lösung von Blockaden, Ängsten, Phobien, und wiederkehrenden Verhaltensmustern.

- Gabriela Eberhard 8004 Zürich, Psychologische Beratung und Begleitung, Stress, Erschöpfung, Burnout, Konflikt- Krisenbewältigung, Trauerbegleitung, Reiki, EFT, Psychosomatik, Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Autogenes Training.

- Yvonne Glogg 8006 Zürich und 8914 Aeugstertal. Craniosacral Therapie, Trager, Trauma-Arbeit, Bewegungspädagogik, Massagen, Massagekurse.

- Rita Monasterios 8006 Zürich, Dipl. Shiatsutherapeutin SGS mit Zusatzausbildung in Shinso Shiatsu. Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, bei der gestaute Lebensenergie Qi wieder ins Fliessen gebracht wird: Das bedeutet Gesundheit und Wohlbefinden. Die Anwendung von Shiatsu ist vielfältig und unterstützt bspw. bei Migräne, Rückenschmerzen, Zyklusbeschwerden, Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung oder Depression. Zusatzversicherungen für Komplementärmedizin übernehmen in der Regel einen Teil Ihrer Behandlungskosten, da ich anerkanntes Mitglied bei EMR/ASCA bin. Anfrage betr. Kostenübernahme bei Ihrer KK ist empfehlenswert.

- Brigitta Durst Rohrer, Dr. phil. 8050 Zürich. Ich bin als ausgebildete Psychotherapeutin FSP, SPV und SBAP seit 1988 in eigener Praxis spezialisiert in den Bereichen: Suchttherapien, Suchtentwöhnung, Traumatherapie, Essstörungen, Depressionen, Angststörungen, Panik, Zwänge, Krisenintervention, Burn-out, Mobbing, ADS/ADHS, POS etc. mit den speziellen Methoden Gesprächspsychotherapie, Verhaltensmodifikation, Hypno-Techniken und EMDR.

- Brigitta Ebnöther MA 8053 Zürich, Psychotherapeutin SPV. Auftrittscoaching, Selbstsicherheitstraining, Angstbewältigung. Ich arbeite unter anderem mit der Prozessorientierten Energetischen Psychologie PEP, mit der sich oft in erstaunlich kurzer Zeit Blockaden lösen lassen.

- Rolf Bänteli, Dr. sc. nat. 8057 Zürich, Craniosacral Therapeut Cranio Suisse®. Craniosacral Therapie, gewaltfreie Kommunikation, Weiterbildung in Trauma-Arbeit (EMR und ASCA anerkannt).

- Kerstin Hentschel 8105 Watt-Regensdorf, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP, Körperpsychotherapeutin EABP. Körperorientierte Psychotherapie, Traumatherapie, Energie Medizin, Meditation, Ressourcenarbeit, Klang- und Stimmarbeit, Stress- und Healthmanagement, Supervision und Coaching. Angebote für Erwachsene, einzeln, in Paaren und in Gruppen.

- Michaela Bartosch 8155 Niederhasli,Therapie-Coaching-Seminare. EFT, MFT, energetische Psychologie, Mental- und Bewusstseinstraining, Akupunkt-Massage nach Radloff, Einzelsitzungen und Seminare. Tel. 043 411 08 44.

- Irena Tüscher-Antener 8400 Winterthur. Transaktions-Analytikerin CTA, Dipl. Körpertherapeutin, Heilpraktikerin NVS. Dipl. Pflegefachfrau Psychiatrie. Somatische Trauma-Therapie, Psychologische Beratung, Körperarbeit, Aus- und Weiterbildungsangebote in somatischer Trauma Arbeit, Neurobiologie.

- Ruth Meier 8610 Uster, Psychologin FSP, Systemberaterin. Psychotherapie, Psychologische Beratung für Einzelpersonen, Paare, Familien. Erziehungsberatung, Beratung nach Traumatisierung.

- Markus Ehrat 8630 Rüti, Dipl.p.o. Psychologe und Theologe; Praxis in Zürich und Rüti. Einzel- Paar- und Familienberatung - Coaching für Männer - Systemische Täterarbeit - Rituale und Zeremonien.

- Doris Wolf 8700 Küsnacht. EFT Emotional Freedom Technique. Meridian Tappen.

- Isabella C. Uhlmann 8890 Flums. Reinkarnationstherapie, Coaching, Trauma-Arbeit, und Supervision. Reinkarnationstherapie ist ein Bewusstwerdungsprozess, welcher sie unterstützt, verschlossene Türen zu öffnen und neue Räume, welche ihr Potential, ihre Kraft und ihre Vielfalt enthalten. Interessieren sie sich für Ausbildung? SVRA bietet einen Lehrgang in Reinkarnationstherapie an.

- Ruth Elisa Enz 8913 Ottenbach, Jin Shin Do und DAO- Akupressur, Zero Balancing (Strukturelle Akupressur), Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn, Mineralstofftherapie nach Dr. Schüssler, Antlitzdiagnose Hicktier, Ernährungsberatung, Bachblüten- und Aromatherapie, Mykotherapie (chin. Heilpilze), Emotional Freedom Tapping. EMR und ASCA anerkannt.

- Yvonne Glogg 8914 Aeugstertal und 8006 Zürich. Craniosacral Therapie, Trager, Trauma-Arbeit, Bewegungspädagogik, Massagen, Massagekurse.

- Jaya Ward 8915 Hausen am Albis, BSc, Craniosacral Therapie, Somatic Trauma Therapie, Energiearbeit, Supervision, Meditation, Mitglied: EMR, NVS, Craniosuisse.

9000
- Elisabeth Frick Tanner 9008 St. Gallen, Fachpsychologin für Psychotherapie FSP/SPV. Gemeinschaftspraxis Altamira: Psychotherapien für Kinder, Jugendliche und Erwachsene,Supervision, Teambegleitung und Erwachsenenbildung.
- Karin Meli 9306 Freidorf, Avatar-Trainerin, Coach und Tierkommunikatorin. Individuelles Coaching mit Knowledgism und EFT (Psychokinesiologie), Avatar-Kurse und Tierkommunikation.

- Brainjoin AG 9500 Wil und 8001 Zürich. Brainjoin bietet Coaching in unterschiedlichen Bereichen und Anwendungsfeldern an. Das reicht vom Verarbeiten von Unfallfolgen wie Schleudertraumata über das Auflösen eines traumatisierten Zustands nach belastenden Situationen und das Verarbeiten von Krisensituationen bis hin zur Stressprävention.





Deutschland

- Katrin Schwieger 20253 Hamburg, Diplom-Psychologin. Lösungsorientierte Kurzzeit-Therapie, kombiniert mit wirkungsvollem Behandlungselement der chinesischen Medizin, verwandt mit Akupunktur, (EFT, MET, Tapping, Akupunkturpunkte-Klopfmethode oder auch Meridian-Klopftechnik).

- Uwe Liesegang, 28211 Bremen. Lösungsorientierte Beratung und Therapie mit Einzelpersonen und mit Paaren oder Familien. Gestalttherapie, Systemische Therapie, Paartherapie. In den letzten Jahren überwiegend Einsatz von Energetischer Psychotherapie und kinesiologischen Methoden. An Wochenenden Familienaufstellungen.

- Ute Müller-Flemming 29451 Dannenberg. Heilpraktikerin mit Schwerpunkt EFT für Mensch und Tier (v.a. Pferde).
- Dr. Michael Bohne 30175 Hannover, Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Fortbildung in Energetischer Psychologie und EDxTM für Ärzte, Psychologen, Psychotherapeuten, Berater und Coaches in Hannover, Wien, auf Frauenchiemsee und auf Lanzarote.
- Christian Küdde 48159 Münster, Psychotherapeutische Praxis für Tiefenpsychologie, Katathym-imaginative Psychotherapie, Astropsychologische Therapie, EMDR und Gesundheitspsychologie.
- Robert Rother 50980 Köln, Personal Performance Coach. Ein Leben ohne Stress und Angst, dank EFT, der Technik der Emotionalen Freiheit. Die Website dient als Informations-und Austauschmedium für alles, was mit EFT zu tun hat.
- Iona Gabriele Schmidt 52525 Heinsberg, Heilpraktikerin, EFT-CC. Alles über EFT - Emotional Freedom Techniques, EFT-Klopfanleitung, Fallbeispiele aus der Praxis, EFT-Seminare und Workshops - Erfolg für Gesundheit und Wohlbefinden.
- Mark Novy 53111 Bonn, Dipl.-Psych. EMDR in Psychotherapie und Coaching / Peak Performance im Raum Bonn.
- Peter W. Klein 54552 Steiningen, Dipl. Lebensberater, Sonderpägdagoge. EFT und BSFF in Seminaren und Einzelsitzungen. Befreiung von emotionalen Problemen, Ängsten, niederem Selbstwertgefühl, den Folgen von Traumata u.a.
- Erich Keller 82256 Fürstenfeldbruck. Emotional Freedom Techniques/EFT - Kurse für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis in D/A/CH! vom EFT-Practitioner und Autor.
- Sibylle Horn, 85737 Ismaning b. München, Lehrerin und EFT-Trainerin, EFT-Seminare und Ausbildung, Einzelstunden, Coaching, wachsen... reifen... aufblühen mit EFT!





EMDR

EMDR ist eine klinische Behandlungsmethode für Trauma-Opfer. Sie schliesst verhaltenspsychologische, kognitive, Psychodanamische, körperorientierte und systemische Elemente ein. Eine EMDR-Behandlungssequenz nutzt Augenbewegungen sowie andere Methoden der Rechts-Links-Stimulation, die Trauma-Opfern bei der Aufarbeitung beunruhigender Gedanken und Erinnerungen helfen.

Eine der Grundannahmen von EMDR lautet, dass die meisten Psychopathologien af frühen Lebenserfahrungen basieren. Ziel der EMDR-Behandlung ist es, dysfunktionale Relikte aus der Vergangenheit schnell zu verarbeiten und sie so nutzbar zu machen. Durch EMDR wird die dysfunktionale Information spontan in ihrer Form und Bedeutung verändert - was beinhaltet, dass Einsichten und Affekte, die das Leben des Klienten bereichern, in sie integriert werden.

Der Name EMDR leitet sich ursprünglich von den Augenbewegungen her, denn diese waren anfänglich das auffälligste Merkmal der Methode. Die Augenbewegungen sind jedoch nur eine Art von bifokalem Stimulus, der dazu dient, das Informationsverarbeitungssystem des Klienten zu aktivieren und so die gewünschten Behandlungsresultate zu erzielen. Heute umfasst EMDR nebst den Augenbewegungen auch viele andere Komponenten.

Traumatische Bilder und Erinnerungen werden in EMDR-Sitzungen bearbeitet, indem der Klient diese intensiv wiedererlebt, während er gleichzeitig eine Wahrnehmungsaufgabe erfüllt: Mit den Augen folgt er der sich hin und her bewegenden Hand des Therapeuten. Dies leitet auf neuronaler Ebene einen beschleunigten Verarbeitungsprozeß ein; belastende Erinnerungen verblassen, und neue, konstruktivere Gedanken können an ihre Stelle treten. Inzwischen wurde das Verfahren in vielen unabhängigen Studien überprüft und als effektive Behandlungstechnik bestätigt.

EMDR wurde von Francine Shapiro in den 80er Jahren entwickelt. Sie ist Senior Research Fellow am Mental Research Institute in Palo Alto, Kalifornien.

Francine Shapiro, Margot Forrest Silk: EMDR in Aktion. Die neue Kurzzeittherapie in der Praxis.
EMDR ist eine sehr konzentrierte, gegenwartsorientierte Therapie, die neueste Erkenntnisse im Bereich der Neurophysiologie nutzt. Es gibt heute mehr kontrollierte Studien über die Wirksamkeit von EMDR - mit positiven Resultaten - als über jede andere Methode der Traumabehandlung.
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MET nach Franke®

Meridian-Energie-Techniken nach Franke® (MET) ist ein Verfahren, bei welchem durch sanftes Beklopfen bestimmter Meridianpunkte energetische Blockaden aufgelöst werden können. Anwendungsgebiete sind u.a. Ängste, Ärger, Traumata, Frustrationen, Stress, Burn-Out, Schlafstörungen, Schuldgefühle und Raucherentwöhnung. Entweickelt wurde das Verfahren von Rainer und Regina Franke.

Die Technik verbindet psychologische Erkenntnisse mit dem alten Wissen der Chinesen um das Beklopfen der Meridianpunkte. Sie ist von jedermann leicht erlernbar, so dass alltägliche Probleme wie z.B. Stress, selber behandelt werden können.

Kurt Mosetter, Reiner Mosetter: Kraft in der Dehnung. Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma.
Die neue Übungsmethode zur Auflösung körperlicher und seelischer Spannungszustände. Der praktische Ratgeber zur Tiefenmuskelentspannung bei Traumata und anderen schweren seelischen Belastungen hilft, die körperlichen Folgen zu beheben und das gesamte Empfinden zu verbessern.

Traumata und Dauerkränkungen hinterlassen nicht nur Wunden in der Seele, sie bringen auch unseren Körper aus dem Lot – in massiven Muskelanspannungen, chronischen Muskelschmerzen, ja eingeschränkter Freiheit der Bewegung.
Dieses Praxisbuch zeigt in einfachen und sanften Übungen für zu Hause, wie die Langzeitfolgen von traumatischen Erfahrungen, von chronischer Dauerbelastung und Stress behoben werden können.

Durch die erstmals für dieses Buch entwickelten und auch in Abbildungen anschaulich dargestellten Übungen und die gezielte Behandlung von Muskelansätzen durch Druckpunktstimulation gelingt es, erhöhte Daueranspannungen zu beheben, Schmerzentlastung herbeizuführen und das körperliche und seelische Befinden auch langfristig entscheidend zu verbessern.

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Ulrich Sachsse, Ibrahim Özkan, Annette Streeck-Fischer: Traumatherapie. Was ist erfolgreich?
Die neuesten Ergebnisse aus Forschung und Praxis zur Traumatherapie unter Einbeziehung verschiedener psychotherapeutischer Methoden und Techniken.
Seit gut einem Jahrzehnt werden Verständnismodelle und Psychotherapiestrategien für posttraumatische Belastungsstörungen entwickelt. Das Buch bietet einen reichhaltigen Einblick in verschiedenste Ansätze und Methoden der Traumatherapie: ambulante und stationäre Behandlung, Gestalttherapie, EMDR (eine Kurzbehandlungstechnik mit Hilfe von Augenbewegungen), Gestalttherapie, Bioenergetik, Hypnotherapie, Neurolinguistisches Programmieren.
Schulenübergreifend zeigt sich, dass stabilisierende Ressourcenorientierung und vorsichtig gesteuerte Begegnung mit den traumatischen Erfahrungen therapeutisch erfolgreich sind und den betroffenen Patienten eine neue Lebensqualität geben können.
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Emotional Freedom Technique (EFT)

Tapping (Meridianorientierte Therapien)
Emotional Freedom Technique (EFT) wurde von Gary Craig auf der Basis der Thougth Field Therapy (TFT) von Roger Callaghan entwickelt. Bei beiden Techniken wird davon ausgegangen, dass negative Emotionen den freien Energiefluss im Organismus hemmen. Nachgewiesen werden solche Beeinflussungen durch die Messung von Herzfrequenz, Hautwiderstand, Hauttemperatur, Muskelaktionspotential usw. Negative Gedankeninhalte wirken sich "kontrahierend" auf das vetetative Nervensystem aus, führen also, wie bei der Angstreaktion, zu einem Zusammenziehen von Muskeln und Blutgefässen. Dabei sind es nicht die Gedanken oder Erinnerungen selbst, die zu solchen Reaktionen führen, sondern die mit diesen Gedanken oder Erinnerungen verbundenen energetischen Reaktionen. Die Gedanken sind noch immer an emotionale Inhalte gebunden und noch nicht in das Hier und Jetzt integriert.

Bei der Emotional Freedom Technique wird die Aufmerksamkeit auf solche belastenden Gedanken gelegt, während der Therapeut oder die Therapeutin bestimmte Körperpunkte durch Anklopfen (Tapping) mit dem Finger anregt. Es sind dies ausgewählte Punkte auf dem Meridiansystem der Akupunkturtheorie der Traditionellen Chinesischen Medizin. Dadurch wird die Konditionierung (Verknüpfung) des negativen Gedankens mit der belastenden Emotion, zumeist Angst, aufgelöst.

EFT ist sowohl eine Dekonditionierungs- wie auch eine Desensibilisierungsmethode.


Reto Wyss: Stress überwinden mit EFT. Sich durch Klopfakupressur selbst befreien.
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ROMPC®: Relationship Oriented Meridian Based Psychotherapie, Counselling and Coaching

Relationship-oriented Meridian-based Psychotherapy, Counselling and Coaching (ROMPC) ist ein Stress- und Trauma-therapeutisches Verfahren. Es dient der Lösung innerer Blockaden durch
• Klopfen ausgewählter Meridian-Punkte,
• induzierten Augenbewegungen,
• induziertes Blinzeln,
• atemtherapeutische Interventionen,
• hypnotherapeutische Affirmationstechniken
im Kontext eines beziehungsorientierten Therapie- und Beratungsansatzes. Dabei werden unterschiedliche Methoden der Energy Psychology verwendet wie Emotional Freedom Techniques (EFT) nach Graig, Thought Field Therapy ( TFT) nach Callahan, Be Set Free Fast (BSFF) nach Nims, Sucessive Point Protocol (SPP) nach Lammers, Rapid Eye Technology (RET) nach Johnson. ROMPC ist ein schonendes und zugleich sehr wirksames Verfahren, das traumatisch bedingte Blockaden auflösen kann. Es ist ein ergänzendes Verfahren, das die eher Frontalhirn-orientierte Arbeitsweise traditioneller Beratungs- und Therapieansätze dadurch erweitert, dass das limbische System direkt angesprochen wird. Amygdala (Mandelkern), ein Teil des limbischen System, ist für die Auslösung von Angst und Stress im Organismus verantwortlich. Hier setzt ROMPC an. Flashbacks, aber auch innere Blockaden, die vielfach mit negativen Gefühlen einhergehen, stören das Energiesystem des Körpers und beeinträchtigen den natürlichen Fluss der Lebensenergie und beeinflussen die innere Befindlichkeit einer Person.

- ROMPC Deutschland

Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau: Trauma. Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen.
Ein Übungsbuch für Körper und Seele.
Heilsame Wege gegen Ohnmacht und Angst, Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung: Solche Beschwerden rühren oft von extrem belastenden seelischen Erfahrungen her. Sie vermuten, dass Sie - akut oder schon lange - betroffen sind?
Wer ein Trauma erlebt und erlitten hat, will sich wieder geborgen fühlen und die Erinnerungen daran hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Trauma-Therapie helfen Ihnen, neues Zutrauen zu entdecken. Körperübungen und Imaginationen stärken Ihren Körper und Ihre Seele.
Die Autorinnen sind aufgrund ihrer jahrzehntelangen therapeutischen Praxis überzeugt: Menschen verfügen über erstaunliche Kräfte der Heilung und der Regeneration. Mit den Geschichten und Übungen dieses Buches kommen Sie Ihren eigenen Stärken auf die Spur. Sie helfen Ihnen, wieder gesund zu werden und gesund zu bleiben.
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Somatic Experiencing nach Peter Levine
Somatic Experiencing wurde von Dr. Peter Levine entwickelt, um Traumata (unbewältigte körperliche und seelische Schockerlebnisse) zu behandeln. Solche Erlebnisse können Schocktraumata sein, wie z.B. schwere Krankheiten, Verkehrsunfälle, Katastrophen, Krieg, Missbrauch, Bedrohung und Gewalt und anderes.

Für die Bearbeitung solcher traumatischer Erfahrungen hat Peter Levine eine Methode entwickelt, die auf Beobachtungen des Verhaltens in der Tierwelt bezug nimmt, insbesondere auf die Stimulus-Reaktions-Schemata mit den drei verschiedenen Verhaltensmöglichkeiten "Flucht", "Angriff" oder "Totstell-Reflex".

Im Unterschied zu Tieren in freier Wildbahn, gelingt es uns Menschen zumeist nicht, die durch das traumatisierende Erlebnis mobilisierte Stress-Energie wieder abzubauen, so dass eine nachhaltige Traumatisierung bestehen bleibt. Der Organismus reagiert auch nach dem schädigenden Ereignis weiterhin so, als würde er unter akuter Bedrohung stehen. Das Trauma bleibt weiterhin im Nervensystem gebunden. Bei Somatic Experiencing wird diese in Abwehrkräften gebundene Energie schrittweise aufgespürt und abgebaut.
Weiterführende Informationen:

- Traumabearbeitung durch Somatic Experiencing

Prozessorientierte Energetische Psychologie PEP

PEP (Prozess - und Embodiment - fokussierte Psychologie) nach Dr. Michael Bohne ist eine neue Zusatztechnik, die sich sowohl in die Traumatherapie und allgemeine Psychotherapie als auch ins Coaching gut integrieren lässt. PEP ist eine Weiterentwicklung der Energetischen Psychologie, die auch als Klopftherapie bekannt ist, und dient der Behandlung von posttraumatischem Stress sowie von Phobien. Darüber hinaus ist sie insgesamt ein nützliches Werkzeug für emotionales Selbstmanagement und Selbstwerttraining.
Durch taktile und neuronale Stimulationen und differenzierte Selbstakzeptanzstrategien können belastende dysfunktionale Emotionen und einschränkende Verhaltensmuster oft in kurzer Zeit aufgelöst werden. Die erzielten Veränderungen sind meist tiefgreifend und nachhaltig. Aufgrund der Selbstwirksamkeitserfahrung werden diese Techniken von den Patientinnen sehr geschätzt. Sie werden meist als angenehm erlebt und können in stressauslösenden Situationen im Alltag selbständig eingesetzt werden.
Bohne, Michael: Einführung in die Praxis der Energetischen Psychotherapie
Dieses Buch stellt die Hintergründe, Entwicklungslinien, Wirkhypothesen und die prozessorientierte Anwendung verschiedener Klopftechniken wie EFT, TFT oder EDxTM dar. Auch die Grenzen dieser Ansätze werden beschrieben. Michael Bohne zeigt auf, welche bekannten psychotherapeutischen Techniken und Strategien in die Energetische Psychologie einfliessen, welche für Psychotherapeuten ungewöhnlichen Interventionsstrategien genutzt werden und wie sich die unterschiedlichen Interventionen aus der EP gut in Psychotherapie und Coaching integrieren lassen. Anhand einer einfachen und leicht verständlichen Klopfanleitung können Leser direkte Erfahrungen mit der Energetischen Psychologie zur Reduktion negativer Emotionen machen. Das besondere Verdienst des Autors liegt darin, dass er die teils sehr techniklastigen und an Behandlungsprotokollen orientierten EP-Ansätze in eine prozessorientierte Arbeitsweise integriert. Dies ist besonders deshalb wichtig, weil viele Psychotherapeuten und Coachs in puncto Prozessorientierung auf einem hohen Niveau arbeiten.
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Bohne / Eschenröder / Wilhelm-Gössling: Energetische Psychotherapie - integrativ
Die Energetische Psychotherapie nach Fred Gallo ist ein neuer, innovativer Psychotherapieansatz, der immer mehr Beachtung erfährt. Er kann sehr gut dabei helfen, belastende Emotionen abzuschwächen oder aufzulösen. Das Buch beschreibt erstmals die therapeutischen Erfahrungen mit dieser Methode im deutschsprachigen Bereich bei der Behandlung von Angststörungen sowie Traumafolgestörungen und zeigt, wie Techniken der Energetischen Psychotherapie in verhaltenstherapeutische oder psychodynamische Therapieansätze integriert werden können. Die Leserinnen und Leser erhalten einen Überblick über den Stand der Forschung, die theoretischen Grundlagen und über die lebhafte Diskussion zu den Wirkungsmechanismen der Energetischen Psychotherapie.
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Horst Kraemer, Astrid Wichmann: Schleudertrauma. Lösungswege für eine schwer fassbare Unfallfolge.

Zwei profilierte Trauma-Therapeuten haben einen Leitfaden geschaffen, der das Phänomen erklärt und eine innovative, erprobte Behandlungsmethode vorstellt.

Die Autoren beschäftigen sich seit Jahren mit den neurobiologischen Vorgängen bei belastenden Situationen und haben eine Methode entwickelt, die den Opfern hilft, ihr Leiden zu überwinden. In Ihrem Buch zeigen sie an konkreten Beispielen, wie die Bildung von jahrelangen, lebenseinschränkenden Symptomen vermieden werden kann und Menschen mit einem Schleudertrauma wieder zu einem selbstbestimmten, symptomfreien Leben finden können.

Der Ratgeber ist ein Mutmacher für alle Betroffenen und deren Angehörige und eine Horizonterweiterung für medizinisches Personal, Versicherungsmitarbeiter, Richter und Gutachter, die beruflich mit Schleudertraumaopfern zu tun haben.
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Horst Kraemer: Trauma-Bewältigung
Wege aus der persönlichen Katastrophe
Wenn die Katastrophe ins Leben tritt, sind wir immer unvorbereitet. Aber auch lang anhaltender Leidensdruck kann plötzlich zu weitreichenden traumatischen Erfahrungen führen. Was tun? Egal, in welcher Weise einschneidende Erlebenisse erfahren werden - sie haben tiefgreifende traumatische Auswirkungen auf das Leben jedes Menschen. Zwar mündet nicht jedes schreckliche Erlebnis unweigerlich in ein Psychotrauma. Aber nict jede(r) hat die Kraft, der traumatischen Belastung zu trotzen. Horst Kraemer zeigt, wie bei katastrophalen Ereignissen (kriminelle Ereignisse, Naturkatastrophen) oder sich ins Unerträgliche steigernden Vorgängen (Belastungen, Mobbing) traumatische Folgen erfolgenreich vermieden werden können. Er zeigt, wie solche Belastungen entstehen und gibt einen konkreten Handlungsleitfaden für Betroffene wie für Angehörige und Helfer: Wie verhalte ich mich im Umgang mit Opfern? Was ist, wenn ich selbst betroffen bin? Ausserdem weist er Wege, wie die Bildung von jahrelangen, lebenseinschränkenden Symptomen vermieden werden kann und traumatisierte Menschen wieder zu einem selbsbestimmten, symptomfreien Leben finden können.
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Gottfried Fischer: Neue Wege aus dem Trauma. Erste Hilfe bei schweren seelischen Belastungen.

Katastrophen, Verkehrsunfälle, Gewaltverbrechen - solche Erfahrungen können uns von Grund auf erschüttern und alles tief greifend verändern. Dann stehen wir vor der Aufgabe, die schweren seelischen Verletzungen zu bewältigen und unser Leben neu zu gestalten.

Dieser erstmals für Traumaopfer wie auch für Helfer aufgrund jahrzehntelanger therapeutischer Arbeit entwickelte Ratgeber stellt in klarer, sehr verständlicher Sprache das Phänomen Trauma mit seinen typischen Folgen vor und gibt Betroffenen praktische Hilfe, ihre Erfahrungen zu bewältigen.

In zahlreichen Tipps und Übungen, z.B. zur Distanzierung und Selbstberuhigung oder zur Muskelentspannung, lernen Traumatisierte, das Unfassbare zu fassen und in ihr Leben zu integrieren.
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