Mir ist es wichtig in meditativer Atmosphäre zu arbeiten. Mit langen, verbindenden Streichungen werden Körperwahrnehmungen harmonisiert. Die Esalen Massage ist für mich persönlich die schönste Massage der Welt.

Die Esalen Massage

Ihre Grundlage ist die klassische schwedische Massage,die sehr präzise die Muskeln und das Kreislaufsystem bearbeitet.

Durch Einflüsse von Körpertherapeutinnen wie Z.B Charlotte Slever, Ida Rolf, Moshe Feldenkreis, Milton Trager, Dr. Randolphe Stone, Gabriela Roth, oder Fritz Perls, die ihr Wissen am Esalen Institute in Kalifornien/USA weitergeben haben, entstand eine tiefgründige und gefühlsbetonte Methode, die Esalen Massage. Sie verbindet die Klassische Massage mit bewusster Wahrnehmung des Körpers zu einem weichen, liebevollen, fliessenden Stil.

Seit 40 Jahren wird Esalen Massage in Kalifornien praktiziert. Das Esalen Institute liegt an der amerikanischen Westküste in Big Sur, wo einst der Indianerstamm Esselen lebte. Es wurde als Begegnungsort für die gesamte Human Potential Bewegung der späten sechziger Jahre gegründet.

Bis heute unterstützt es menschliche Werte, gegenseitiges Verständnis und das Wachstum aller Menschen unabhängig von Nationalität, Konfession oder politischer Orientierung.

Philosophie

Der wohl wichtigste Teil der Esalen Massage-Philosophie besteht darin, jeden Menschen als einmaliges und vollkommenes Individuum zu behandeln. Der Practitioner arbeitet mit und nicht an ihm und respektiert seiner Art und seine individuellen Grenzen.

Methode

Die behandelnde Person arbeitet fachkundig, präsent und einfühlsam. Durch die Qualität der bewussten Berührung erhöht sich die Sinneswahrnehmung der KlientInnen. Sie erfahren einen Zustand harmonischer Ausgeglichenheit und wohltuender Entspannung. Während einer Esalen-Behandlung können die KlientInnen ihrem Körper neu vertrauen lernen. Jede Spannung, ob mental, körperliche oder emotional, verhärtet und verdichtet den Körper im Laufe der Zeit und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Durch sehr gezielte Massage an Muskeln und Sehnenansätzen können sich diese eingespielten Muster allmählich regulieren und zu neuen Verhaltensweisen im Alltag führen. Sanfte oder tiefere Berührung, Dehnung, Wiegen, passive Gelenkbewegung und lange Streichungen lassen die Energie im Körper ausgeglichener werden. Blockierungen in Gewebe und Gelenken können sich lösen. Die Blutzirkulation, der Stoffwechsel, das Lymph- und Immunsystem werden angeregt. Giftstoffe und Schlacken können auf natürliche Weise ausgeschieden werden. Dadurch werden die Lebenskraft und Selbstheilungsprozess positiv unterstützt.

Die Methode erlaubt es den KlientInnen , auf emotionaler Ebene Frustrationen, Enttäuschung und innerlich zugefügtes Unrecht aus Gegenwart oder Vergangenheit besser zu erspüren, loszulassen, und Selbstverantwortung für ihr Leben zu übernehmen.

Die ganzheitliche Methode der Esalen Massage eignet sich sowohl für präventive Behandlungen als auch für begleitende Therapien