Info über Hakomi
Hakomi ist eine körperorientierte psychotherapeutische Methode, die von Ron Kurtz (1934-2011) entwickelt wurde. Das Wort „Hakomi" stammt aus der Sprache der Hopi-Indianer und lässt sich mit der Frage „Wie stehst du zu diesen vielen Bereichen?" oder einfacher: "Wer bist du?" übersetzen. So ist auch das Ziel der Hakomi Psychotherapie, sich mit der Beziehung zu sich und zur Welt auseinanderzusetzen und zu sich selbst zurückzufinden.
Buch Ron Kurtz: Körperzentrierte Psychotherapie, Die Hakomi Methode
Körper und Bewegungen eines Menschen drücken zentrale Anschauungen, Bedürfnisse, Gefühle und Besonderheiten seines Daseins aus. In Anerkennung dieser Ver-bindung beginnt die Methode mit der Arbeit am Körper. Besonderes Kennzeichen der Hakomi-Methode ist die Anwendung der buddhistischen Prinzipien von Innerer Achtsamkeit.